Thursday, July 16, 2020

মটরশুঁটি সংরক্ষণ করুন বছরজুড়ে

0
পোলাও কিংবা খিচুড়ি রান্নায় মটরশুঁটি যেমন স্বাদ বাড়ায়, তেমনি পুষ্টিগুণে অনন্য এই সবজি খেতে পারেন সালাদ অথবা যেকোনও তরকারির সঙ্গে মিশিয়ে। শীতের সবজি মটরশুঁটি...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবে যেসব খাবার

0
শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে সেটাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে আক্রান্ত...

অড়বড়ই গাছের পাতা পানিতে ফুটিয়ে পান করলেই মেদ ঝরবে!

0
আমলকীর মতোই তবে আকারে একটু ছোট ও হলুদ-সবুজ রঙের একটি ফল। স্বাদটা অনেকটা কামরাঙ্গা বা বিলম্বির মতো। দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে এর অনেক প্রকার নাম...

ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে করলার চা

0
তিতা করলা আমাদের রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। তিতা করলার চা তৈরিতে করলার পাতা, বীজ বা ফল ব্যবহার করা যেতে পারে। করলার চা...

খুবিতে তৈরি হলো বিশ্বমানের হ্যান্ড সেনিটাইজার

0
করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব মোকাবিলায় বিশেষ করে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসেবে হ্যান্ড সেনিটাইজারের ব্যবহার বাড়ছে। এ পরিস্থিতিতে খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের রসায়ন ডিসিপ্লিনের গবেষণা ল্যাবে ইতোমধ্যেই বিশ্বমানের হ্যান্ড...

সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়

0
করোনার সংক্রামন ভীতির এই সময়ে সাধারণ সর্দি-কাশি কাশিই মনে আতঙ্ক সৃষ্টি করে।  তবে সব সর্দি-কাশি  জ্বরই করোনা নয়, এটা মনে রাখতে হবে। তাছাড়া এখন...

হলুদ কেন খাবেন, কতটুকু খাবেন?

0
হলুদ রান্নায় ব্যবহৃত হয়। বর্তমানে আপনি চা, কফি, প্রোটিন বার ও সাপ্লিমেন্টের উপাদান হিসেবেও হলুদের ব্যবহার লক্ষ্য করে থাকবেন। দিনদিন হলুদের জনপ্রিয়তা বাড়ার কারণ-...

রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় চিরতা

0
চিরতার স্বাদ তেতো হলেও এই ফলটির রয়েছে নানান গুণ। চিরতার ডালপালা ধুয়ে পরিষ্কার করে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ওই পানি পান করলে অনেক উপকার...

ক্যান্সার কেবল ব্রেস্ট লাম্প দিয়েই নিশ্চিত হয় না

0
ব্রেস্ট লাম্প বা ব্রেস্টে চাকা অনুভূত হওয়া মেয়েদের জন্য একটি বড় শঙ্কার বিষয়। তবে ব্রেস্ট লাম্প মানেই ক্যান্সার নয়। ক্যান্সার ছাড়াও ব্রেস্টে বিভিন্ন কারণে...

সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

0
মসলা জাতীয় খাদ্য উপাদান রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। রসুন যে মানব স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি তা অনেক আগে থেকেই প্রচলিত।...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ